Thai Chi e Meditazione

Tai Chi & Meditazione – Ritiro Residenziale in Sardegna
7–13 Giugno 2025 | S’Archittu, Cuglieri (OR)

Una settimana dedicata al benessere psico-fisico, tra il silenzio, l’armonia e la forza rigenerante della natura.
Il ritiro propone un percorso di Tai Chi Chuan stile Yang e meditazione, guidato da Loreta Tesser, in cui l’energia del movimento e l’ascolto della “non-azione” si incontrano, generando equilibrio, presenza e centratura.

Alcune pratiche si svolgeranno immersi nel verde delle pinete costiere, a pochi passi dal mare, per un’esperienza profonda di connessione con gli elementi.

Programma quotidiano

• Inizio attività: ore 15:00 del primo giorno

• Attività giornaliere: 9:00–12:00 e 15:00–18:00

• Fine attività: ore 12:00 dell’ultimo giorno

Località
Via dei Tamerici 22, S’Archittu – Comune di Cuglieri (OR), a pochi passi dal mare

Per chi
Aperto a chi desidera immergersi nella pratica del Tai Chi Chuan, lavorando su postura e radicamento, in un contesto accogliente e naturale.

Info e prenotazioni
+39 328 2460869